常见的症患者的自调临床治疗依法有：药物治疗、行为治疗、两种疗方森田疗法及家庭人际关系疗法。节治以下我们讲两种日常生活中强迫症自我调节的强迫方法，听其自然法和刨根法。症患者的自调
一、两种疗方听其自然法：此法在于减轻和放松精神压力，节治任何事情听其自然，强迫做完就不再想它。症患者的自调经过一段时间的两种疗方努力来克服由此带来的焦虑情绪，症状是会慢慢消除的。
二、刨根究底法：让患者意识到造成心理疾病的真正原因，有助于症状的消除，所以患者可以依靠自己或亲人从以下几条线索来探究童年的创伤性事件：①幼时受过的伤害性事件；②幼时对他人造成的伤害性事件；③幼时与你最仇恨的人和你最歉疚的人在一起生活的经历。同时患者还应该探究症状的最初起因和隐藏的含义。
对于强迫症患者来讲，抓住关键及根本才能彻底治愈疾病。治疗强迫症最关键的还是尽早接受从根本上的治疗。